2024/11/13(水) 直近にしては気温は高め。室内は半袖でちょうどよい。 05:00起床朝食は摂らず仕事昨日から腰が痛い12:00 - 13:00昼食昨日の鍋に豆腐、うどん、卵を入れたもの13:00 - 22:00仕事顧客側の都合で着手が大幅に遅れ、しかも納期が変わらない理不尽極まりない仕事
腰痛
肩こりの軽減方法
デスクワークをする方で、腰痛と肩こりに悩まされる方は多いのではないでしょうか。私も在宅で仕事をしていて、ほぼデスクワークですので、その気持ちが痛いほどわかります。定期的にではありませんが、マッサージに行ったりもします。腰痛に関しては、在宅ワークという利点
