2024/11/07(木) 外は肌寒いので、ちょっと厚着をしたいような気候。ただし、室内で仕事をしている限りは快適な気温。だんだん寒くなってきましたね。 05:30起床惣菜パン食べてシャワー浴びる仕事始める12:00 - 13:00昼食・防災食のアルファ化米 (賞味期限切れ) ラスト・防