2025/01/16(木) 05:00・起床・ゴミだし、ローソン行く・ローソンで買った惣菜パン食べる・仕事12:00 - 13:00・昼食、昨日の鍋にアルファ化米をブチ込んだもの。まずい13:00 - 19:00・仕事・クロネコヤマトくる19:00 - 21:30・仕事切り上げ・シャワー浴びる・移動21:30 - 0